fbpx

Hướng dẫn vệ sinh răng miệng cho người mới niềng răng

Khi niềng răng, thức ăn rất dễ bị mắc lại bên dưới dây cung, xung quanh các thun buộc đã  tạo điều kiện để hình thành các mảng bám. Vi khuẩn trong các mảng bám chuyển hóa thành axit có thể kích thích nướu gây sâu răng và hôi miệng. Đặc biệt là những người mới thì việc vệ sinh niềng răng rất quan trọng.

  1. Những sai lầm về vệ sinh răng miệng thường gặp phải khi mới niềng răng

Sai lầm đầu tiên phải kể đến mà những người mới niềng răng thường xuyên mắc phải là suy nghĩ phải sử dụng bàn chải có lông cứng, dùng lực mạnh khi vệ sinh niềng răng thì mới sạch được.

Tuy nhiên việc dùng lực và sử dụng bàn chải cứng tác động vào mắc cài quá mạnh sẽ dễ xảy ra tình trạng bung hay gãy mắc cài. Khi nhấn bàn chải quá mạnh thì lông bàn chải sẽ bị uốn cong sẽ càng khó hơn cho việc loại bỏ những mẩu thức ăn thừa, thậm chí còn gây tổn thương lợi.

Sử dụng lực quá nhiều khi chải răng sẽ khiến bung hoặc gãy mắc cài

Sử dụng lực quá nhiều khi chải răng sẽ khiến bung hoặc gãy mắc cài

Thứ hai, sử dụng bàn chải điện để chải nhanh hơn và sạch hơn, điều này cũng đúng nhưng chưa đủ vì bàn chải điện chỉ có hiệu quả làm sạch vùng răng bên trong, còn vùng bên ngoài do vướng mắc cài nên không phát huy tối đa hiệu quả. Thậm chí nếu sử dụng lực quá mạnh sẽ khiến các mắc cài bị dịch chuyển gây lệch, bung mắc cài.

Cuối cùng, chải răng nhiều lần mới sạch được: điều này hoàn toàn sai lầm vì khi chải quá nhiều lần sẽ khiến men răng bị yếu đi, chỉ nên chải răng đúng cách theo chỉ dẫn của bác sĩ, còn những mảng bám thì nên sử dụng chỉ nha kha hoặc bàn chải kẽ dể loại bỏ vụn thức ăn.

  2. Hậu quả sức khỏe khi vệ sinh niềng răng sai cách

Vệ sinh khi niềng răng sai cách như đánh răng quá mạnh, sử dụng sai bàn chải, quá lạm dụng nước súc miệng, ăn uống quá nhiều chất gây hại cho răng,… sẽ gây ra các bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe như viêm nướu, sâu răng, nặng hơn là có thể gây ra các bệnh lý khác nặng hơn.

  • Tăng nguy cơ đột quỵ: các nghiên cứu đã chứng minh rằng việc chăm sóc răng miệng không đúng cách sẽ dẫn đến việc nướu bị viêm, dẫn đến nhiều nguy cơ mắc bệnh đau tim. Nguyên nhân do vi khuẩn đã xâm nhập vào máu, chứa chất đạm gây vón cục là một phần khiến nguy cơ người bị bệnh đột quỵ tăng cao.
  • Tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Các bệnh về nướu và bệnh tiểu đường có mối liên hệ mật thiết với nhau bởi người mắc bệnh tiểu đường thường nướu sẽ yếu đi và dễ bị nhiễm khuẩn hơn. Viêm nướu răng làm giảm khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu của cơ thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn.

Vệ sinh sai cách có thể dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh

Vệ sinh sai cách có thể dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh

  • Nguy cơ bị đãng trí: vệ sinh niềng răng không đúng cách – nguyên nhân gây ra các bệnh về nướu và nguy cơ nghiêm trọng nhất có thể xảy ra là rụng răng, mà rụng răng có mối liên hệ mật thiết với nguy cơ mắc chứng đãng trí và giai đoạn đầu của bệnh Alzeimer. Nguyên nhân chính của mối liên hệ này là do sự viêm nhiễm trong nướu tiết ra các chất gây viêm có khả năng gây ảnh hưởng đến sưng não, làm chết các tế bào não và khiến việc trí nhớ ngày một kém đi.

Vậy chăm sóc, vệ sinh răng miệng khi niềng năng thế nào là đúng cách, nhất là với những người mới niềng răng?

  3. Vệ sinh răng miệng đúng cách cho người mới riềng răng

Với người mới niềng răng việc trang bị kiến thức vệ sinh răng miệng đúng cách vô cùng quan trọng để giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Vệ sinh niềng răng đúng cách cần tuân thủ đúng:

  • Chải răng đúng cách: Đặt bàn chải lên trên phần răng tiếp  giám với lợi, chải xoay vòng những vòng tròn nhỏ. Hãy dùng lông bàn chải để luồn xuống bên dưới dây thép ở phía trên và phía dưới mắc cài để lấy đi thức ăn và mảng bám bên dưới dây thép.

Lưu ý, phải để lông bàn chải tựa lên nướu và răng để đảm bảo chải răng diễn ra hiệu quả.

  • Chải răng bằng bàn chải chuyên dụng:

Sử dụng bàn chải chuyên dụng sẽ đem đến hiệu quả tối đa vì chúng có thể giúp lấy đi một lượng lớn các mảnh vụn thức ăn trên trên răng và nướu.

Tuân thủ cách đánh theo quy tắc: Bẻ gập phần dây thép của bàn chải để tạo góc thích hợp, đưa bàn chải luồn xuống bên dưới dây cung môi hướng từ lợi về phía cạnh cắn và thực hiện chải chậm rãi khoảng 15 lần, lần lượt qua từng mắc cài. Sau đó thực hiện lại với bàn chải thông thường để quét sạch các mảng bám đã đẩy ra.

Sử dụng bài chải chuyên dụng để giúp làm sạch răng hơn

Sử dụng bài chải chuyên dụng để giúp làm sạch răng hơn

  • Sử dụng thêm các bổ trợ:

Dùng thêm chỉ tơ nha khoa ít nhất một lần một ngày và nên dùng sau các bữa ăn để có thể lấy đi các thức ăn, mảng bám mà bàn chải chưa thể gạt bỏ được.

Sử dụng nước súc miệng chứa Fluoride để bảo vệ và giúp răng được chắc khỏe hơn trong suốt quá trình niềng răng.

Bên cạnh đó, để mang đến quá trình niềng răng hiệu quả nhất thì cần chú ý thêm các lưu ý sau đây:

  • Thường xuyên thay bàn chải, nhất là ngay khi bàn chải có dấu hiệu bị xơ tua, tốt nhất là nên thay định kỳ khoảng 3 tháng ít nhất 1 lần.
  • Không được đập phần nhựa ở phía sau bàn chải vào cánh mắc cài vì có thể gây hại cho mắc cài, nhất là với dụng cụ bàn chải điện thì chỉ nên dùng ở tốc độ quay vừa phải để không xảy ra tình trạng làm hỏng hay rơi mắc cài.

Trên đây là những hướng dẫn vệ sinh niềng răng quan trọng nhất cho người mới niềng răng cần biết.

Để được bác sĩ tư vấn chi tiết miễn phí liên hệ ngay:

  • Số điện thoại: 098 387 77 99
  • Zalo: 0988 182 211
  • Địa chỉ phòng khám: B16 ngõ 57 Nguyễn Khánh Toàn- Cầu Giấy -Hà Nội
  • Hoặc bạn có thể để lại thông tin theo mẫu dưới đây, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn sớm nhất có thể
  • Bảng giá niềng răng chỉnh nha tại Nha Khoa Thành An

 

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

tu-van-dang-ki-nha-khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

HOTLINE ĐẶT LỊCH HỖ TRỢ