fbpx

Bật mí: Cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn?

Hiện tượng đau nhức sau khi nhổ răng khôn là hiện tượng rát bình thường, kéo dài trong khoảng 3 đến 5 ngày đầu sau nhổ răng. Tuy nhiên, khi vừa hết thuốc tê là giai đoạn đau nhất, nếu không muốn sử dụng thuốc giảm đau thì có thể tham khảo cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn có thể áp dụng trong thời gian đầu sau khi nhổ.

1. Chườm đá

Chườm đá là phương pháp trị vết sưng bầm tím khá hiệu quả, được biết từ rất lâu, nhất là những người hay chơi thể thao luôn sử dụng chườm lạnh để giảm đau nhức nhanh chóng. Sau khi phẫu thuật, nên chườm đá liên tục vào vết thương trong vòng 24h để giảm tình trạng sưng tấy.  

nho-rang-su-lam-sao-de-bot-dau
Mới nhổ răng làm sao để bớt đau

2. Chườm ấm

Phương pháp chườm ấm được sử dụng khi bạn chườm đá sau 48 giờ. Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một chiếc khăn ấm, một chai nước nóng, túi nóng hoặc trứng gà nóng để chườm lên vùng má. Lưu ý tránh nước quá nóng để tránh trường hợp bị bỏng.

3. Chăm sóc răng miệng

Sau khi nhổ răng, vết thương sẽ trong quá trình hồi phục nhanh chóng hay lâu lành cũng phụ thuộc nhiều vào chế độ chăm sóc răng miệng của bạn.

– Không khạc nhổ mạnh.

– Vệ sinh răng miệng bằng nước muối loãng sau khi ăn.

– Tránh các món ăn cứng, giòn, cay và chua.

– Khi có dấu hiệu sưng kéo dài, vết thương chảy máu và mùi hôi nồng thì bạn nên đến ngay phòng khám nha khoa để được kiểm tra kịp thời.

4. Chế độ dinh dưỡng sau khi nhổ răng

Những ngày đầu sau khi nhổ răng, bạn nên ăn những thức ăn được chế biến mềm, mát để hạn chế việc va chạm vào vết thương khi nhai và nuốt, tránh gây chảy máu.

– Sinh tố, trái cây không hạt nghiền nhuyễn, súp, nước hầm, sốt táo, quả bơ, kem, thạch…

che-do-dinh-duong-sau-khi-nho-rang-khon
Chế độ dinh dưỡng sau khi nhổ răng khôn đúng cách

– Chuối nghiền – chuối nghiền đông lạnh thay cho kem

– Đậu nghiền, như đậu thận, đậu đen hoặc đậu bơ

– Khoai tây hoặc khoai lang nghiền

– Rau dạng sốt đặc hoặc nghiền nhuyễn, như cà rốt, parsnips, hoặc bông cải xanh

– Trứng bác

– Pho mát mềm

Hãy chọn nha khoa uy tín để thực hiện nhổ răng khôn để tránh rủi ro và vết thương mau lành hơn. Hi vọng với những mẹo giảm đau sau khi nhổ răng khôn sẽ giúp bạn phần nào bớt được những cơn đau nhức. 

Nếu bạn cần tư vấn và báo giá nhổ răng khôn hãy để lại thông tin theo mẫu dưới đây, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn sớm nhất có thể

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

tu-van-dang-ki-nha-khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

HOTLINE ĐẶT LỊCH HỖ TRỢ